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胃口大开的儿童营养餐有哪些呢

儿童的成长发育需要摄取足够的营养才能够实现,因此,给儿童制作一些营养餐是非常有必要的,家长们海东市乐都区母猪疯治疗哪家效果好一定要重视这个问题,在闲暇时间抽空为孩子做一些营养又好吃的大餐。但是,口味一定要符合孩子的习惯,否则孩子会出现抗拒的情绪,下面就来看看胃口大开的儿童营养餐有哪些呢?

1、肉丁馒头

将肥瘦猪肉切成约0.5厘米的方丁,加盐、葱、姜、黄赣及少许酱油、香油拌匀后,放置4小时使其入味。面粉发酵后调好碱,将面团搓成一四平市治疗癫痫医院在哪个一个小团子,按扁后包上调好昧的肉丁,使之成小馒头状。

2、白菜肉卷

将白菜叶用开水烫一下。把调好味的猪肉馅放在摊开的白菜叶上,卷起成筒状,再切成段,放入盘内加葱、姜、料酒、酱油、盐、花椒、大料等,上笼蒸30分钟即可。

3、五仁包子

面粉发酵后调好碱,搓成一个一个小团子,做成圆皮备用。将核桃仁、莲子、瓜子仁切碎,加炒好的黑芝麻、青红丝、白城市最好癫痫医院白糖、大油,拌匀。面皮包上馅后,把口控紧,癫痫如何诊断然后上笼用急火蒸15分钟即可。

4、炸胡萝卜盒

将粗的胡萝卜切成约0.2厘米厚的连刀片,用开水烫一下待用。以葱、姜、酱油、盐等将肥瘦猪肉馅调好味。把肉馅夹入胡萝卜内,在面粉糊中蘸过,放入油中炸成金黄色即可。

5、鱼肉馅饺子

将鱼去皮,剔出鱼刺,把鱼肉剁成泥状,然后放入甜酱、葱花、姜末、料酒、味精、盐、熟花生油、香油、白菜叶末(去水),搅拌均匀即可包饺子。

6、什锦炒面

是将面条煮成六七成熟,捞出沥去水分。将瘦猪肉丝、胡萝卜丝、菠菜叶与面条一起炒熟即可,色香味俱佳。