鸡蛋虾仁是很多人喜爱选择，这样的佳肴含有的蛋白质、胆固醇、膳食纤维、维生素、钙都是比较多，所以对这样佳肴吃的时候，需要适量的进行，过多的吃会使得人体胆固醇过高，危害到自身健康，因此吃鸡蛋虾仁的时候需要注意这点，那鸡蛋虾仁的做法怎么样呢?

很多人对伊春市主治儿童癫痫病的医院鸡蛋虾仁的做法并不是很清楚，它的制作方法并不是很复杂，而且制作时间也不长，但是制作鸡蛋虾仁的时候，需要注意食材搭配，这样在吃的时候，对身体才会有帮助。

鸡蛋虾仁的做法:

材料:罐头什果1罐，罐头玉米粒1罐，鸡蛋3只，虾仁适量，苹果2个，草莓10粒，酸奶1北关区癫痫病最好的医院瓶，沙拉酱.

做法:

1. 鸡蛋煮熟，剥壳，切粒。

2. 虾仁煮熟，用冰水浸泡後捞起沥干。

3. 沥干罐头什果和玉米的水份。

4. 苹果去皮、草莓洗净，沥干切粒。

5. 将以上材料加酸奶、沙拉吴忠利通区治疗癫痫医院哪个好酱拌均匀後冷藏6-8小时即可。

小诀窍

1. 所有材料一定要沥干才拌入酸奶和沙拉酱。

2. 虾仁煮熟後用冰水浸泡可以令虾仁更爽脆。

3. 冷藏6-8小时後要尽快食用，因为加了酸奶的原因会很容易变得水水的，影响食味。

以上就是对鸡蛋虾仁的做法详细介绍，吃这类佳肴的时候，完全可以放心进行，晚北京军海医院介绍上在选择鸡蛋虾仁的时候，适量进行最佳，因此晚上的活动量减少，所以这个时候少吃，对预防肥胖有着很好的帮助，同时对身体消化也是有着一些帮助。