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16个月宝宝食谱大全及做法步骤

现在营养学规定,宝宝在几个月以后就必须要添加食谱,通过添加食谱,能更好的让孩子,生河南省治猪婆疯的医院是长更快,身体更健康,所以孩子在16个月以后,对于家长,要给孩子尽快地添加食谱,下面就做了具体的介绍,对于很多家长,可以尽快的了解一下做法步骤都有哪些。

1、鲜奶鸡肉粥

原料:鸡胸肉25克、粳米50克、牛奶50毫升、寻甸回族彝族自治县哪里癫痫病医院好清鸡汤适量

做法:鸡肉蒸熟,撕成细丝;粳米洗净,加适量水和清鸡汤煮粥,沸腾后加入鸡肉丝,转小火慢慢熬制;粥将成时放牛奶,稍煮几分钟熄火即可。

2、蒸嫩丸子

原料:绞肉60克、青豆仁10颗、水1匙、太白粉1/2小匙、白银治疗癫痫病的医院哪好酱油少许

做法:青豆煮烂;绞肉剁细,加入煮烂的青豆仁及太白粉拌匀;甩打至有弹性再分搓成一口大小的丸状;入锅以中火蒸1小时至肉软即可。

3、美味鲜肉蒸蛋

原料:鸡蛋2个、猪肉馅1两、洋葱碎适量、植物油适量;葱姜末、盐少许;老汤适量

做法:鸡蛋打入碗中,加盐、葱姜末搅拌均匀;锅烧热,放少许油,倒入猪肉馅炒变色捞出;拿一大小适中的碗,倒入鸡蛋液、洋葱碎和炒好的肉馅,搅拌均匀放入蒸锅小火蒸20分钟,出锅即可。

4、香蕉苹果泥

材料:香蕉半根、苹果半个、米粉1勺、牛奶适量

做法:香蕉切块;苹果洗玉树藏族自治州囊谦县哪儿治母猪疯效果好净、去皮、切块;香蕉、苹果、米粉、牛奶放入搅拌机打匀成糊状即可。

16个月的宝宝已经有了自己的主意,而且也知道自己喜欢爱吃什么?不爱吃什么?所以这个时间段,作为有经验的妈妈,都会给孩子做一些孩子特别喜欢吃的食谱,这样不但让孩子能提高食欲,更能通过饮食,让孩子的身体更健康,以上就介绍了孩子喜欢吃的食谱,作为家长可以全面了解一下。