只需过一下水就可以吃的菜？方便又快捷！

冬天干燥科学治疗癫痫病的方式都有哪些的季节，根本吃不下油腻的东西，怎么办?有办法，烫蔬菜!洗干净一把新鲜的蔬菜，烧一锅水，丢进去，看着它们的颜色从青翠专为鲜嫩碧绿，捞出时候，拿出橄榄油/麻油+生抽/盐，一拌就上桌了!方便，清爽，下饭~

治疗癫痫病哪的医院较好西兰花

西兰花要撕小朵，最好把梗上的皮剥掉，烫的时候撒一点盐。

芦专科治疗癫痫病笋

芦笋是很多人的心头大好，外脆内嫩，几乎每咬一口就会有一脆响，它是典型的蔬菜里的小清新，芦笋老头一定要去得干净，小清新就要宁缺毋滥，不然吃起来太煞风景，虽然每每不舍得扔很多~

秋葵

凉凉的秋葵配芥末，或者是生抽里加点胡椒粉，蘸着吃，美味到不行。秋葵尽量选短点的治癫痫病哪家好，长的会老。

荷兰豆

荷兰豆是豌豆的变种，充分继承了豌豆的柔嫩，但更加清脆可爱，撕去筋骨往沸水里一扔，捞出来就愈发水灵可人。其实豌豆的做法也差不多，烧一锅水，点一点油，撒一把盐，煮到碧绿浓稠难分难解，哈尔滨中亚治颠攻勊那个味道也灰常清甜，一菜也得了癫痫应该怎么治没问题啦!

金针菇

烫菜之后浇油的步骤很关键，油烧得热，浇下去，方有嗞的一声，整盘治疗癫痫病需要花多少医药费菜都活了起来。

豆芽

过水烫的时间要装碗。加入盐、香油，陈醋，翻拌均匀，撒葱花和干辣椒片，OVER～

苦瓜

下水灼烫之前用盐腌渍一下，不仅可使颜色更鲜亮，还可以降低苦味。拿来拌辣油，放时间长一点会更入味，吃起来五味杂陈，百感交集的感觉但舌尖上的感觉不如情绪，要温柔得多。

娃娃菜

过水烫之后，医院蚝油，水淀粉，勾芡成汁，淋到娃娃菜上好吃的要死!

原标题：今日菜谱 | 必学！过一下水就能吃的菜！