紫薯_怎么做_制作方法_家常做法

文章导读

我们知道紫薯是一种常见的食材，紫薯也被我们叫做是黑薯，紫薯不但外形好看而且吃成都癫痫医院起来味道也是很不错的，所以紫薯受到了大家的喜爱，紫薯里面含有丰富的营养，常吃紫薯可以起到很好的养生保健功效

紫四川哪家医院治疗癫痫薯有抗疲湖南治疗癫痫医院排名劳和抗衰老等效用，常吃紫薯还可以起到提高人体免疫力等效用呢，下文我们介绍一下紫薯的简单做法大全。

紫薯牛奶糕

材料

紫薯150g

鲜奶360g，砂糖50g江苏南京癫痫病专科医院，鱼胶粉12g

做法

1、鱼胶粉先用一点水浸泡变软。

2、紫薯去皮切块蒸熟后，放入搅拌机搅拌，再加入200g的鲜奶加以搅拌(搅拌到变成紫薯泥浆)

3、锅里倒入剩下的160g的鲜奶，加入砂糖，鱼胶粉搅拌至融化。

4、加入紫癫痫病有哪些疗效好的方法薯泥浆煮滚，再以小火继续搅拌五分钟。过程要不断搅拌避免粘锅烧焦。

5、倒入容器里让它冷却，放入冰箱直至凝固。冰的更好吃。

烤紫薯饼

材料

紫薯

面粉，奶油，甜炼乳，白芝麻仁

做法

1.紫薯洗净

癫痫针灸埋线疗法效果好吗蒸熟去皮制成紫薯泥

2.紫薯泥加面粉、奶油、甜炼乳和匀

3.制成紫薯饼

表面沾白芝麻仁，放烤盘中

4.烤箱180°烤20分钟

5.好了

在上面的文章里面我们介绍了什么是紫薯

我们知道紫薯也叫做是黑薯，紫薯不但美味而且还含有丰富的营养，常吃紫薯有利于我们的身体健康，上文为我们详细介绍了紫薯的简单做法大全。