生活当中都有很多正处于孕期的朋友们来说又想吃酸的又想吃辣的，这种现象非常普遍，那么接下来为大家推荐一套非常好的酸辣鸡脚做法，及教导中含有的营养价值非常的高，而且非常适合孕妇朋友们的使用。

材料：鸡脚2斤，蒜粒2两，香油少许，白糖，米醋，干辣椒，盐

做法:　1 鸡脚洗净，对半斩开。　2 锅中烧热水，下料酒姜块和鸡脚，煮10-15分钟，鸡脚煮熟透即可。3 把煮好的鸡脚放进冰水里激一下，这样鸡脚才会脆口，而且表面的胶质会被洗掉。4 准备一个大碗，放入蒜粒碎，调入白糖，米醋，干辣椒，盐，香油拌均后放入鸡脚继续拌均，盖上保鲜膜腌上半天以上，其间记得多给鸡脚翻翻身。

酸辣鸡爪的做法 ?

1、新鲜鸡爪9元（12元/斤），叫店家帮砍好，每个鸡爪砍三段；

2、清水洗干净，入锅加没过鸡爪的水，加姜、酒一起煮熟；

3、煮好的鸡爪，把姜捞走，用凉开水反复冲几次，直至把杂质和油都冲掉，最后用冰开水泡两分钟，用冰水激几次后鸡爪就很脆爽了。（现在气温不算高，我只用凉开水冲。）

调普洱市最专业的癫痫病治疗医院在哪料海北藏族自治州海晏县哪医院治母猪疯好： 1、图1蒜米（拍碎）、盐、米醋、生抽、老抽、糖、辣椒酱。

2、图2把拍碎的蒜米放入一保鲜盒，按上述调料依次加入，至少调酸调辣就看个人喜欢了（不用加水哦）。

3、图3把鸡爪宁夏权威的母猪疯医院倒入保鲜盒与调好的汁拌均匀，记得久不久翻动一下，3、4个小时之后就着色、入味了。不急着吃的话，泡够12小时以后更好（热天的话要放冰箱）

以上大家再想吃酸的或者辣的途中，不妨郑州军海医院口碑来试试制作知道酸辣鸡脚做法，不仅仅是味道好吃，而且呢，也是非常的美味，大家可以取代传世之作。